In meiner Begleitung geht es nicht darum etwas zu reparieren oder dich zu optimieren. Es geht auch nicht um Ziele, die gesteckt oder erreicht werden müssen.

Es geht darum, dich wieder mit dir selbst zu verbinden - mit dem was in dir wahr, lebendig und unversehrt ist. Dich zu FÜHLEN, deinen Körper, deinen Geist, deine Seele.

Und es geht um die Verbindung zum Leben, zu etwas Größerem, das uns trägt und hält, sei es in der Stille, in der Natur oder in deinem eigenem Erleben.

Ich arbeite prozessorientiert, intuitiv und tief verbunden mit dem, was sich im Moment zeigt. Je nachdem, was du brauchst, fließen unterschiedliche Elemente ein:

• Achtsame Präsenz
• körperorientierete Wahrnehmung
• energetische Impulse
• dialogische Begleitung
• und das Halten eines stillen Raums. 

Ein Raum für Wahrheit, Klarheit und Würde, ein Raum in dem Wesentliches - in dir - spürbar und hörbar werden darf.

Ich begleite dich in Einzelsitzungen, in der Natur oder in kleinen Gruppen.

Mein Anliegen ist es, dich auf Wege zu begleiten, die dich wieder zu dir selbst führen, deine Selbstwahrnehmung und Achstsamkeit stärken und dir

die Kraft und den Mut schenken, deine eigene Wahrheit, deine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und zu leben. 

Dir zu zeigen, wie es sich anfühlt, auf sich Selbst Acht zu geben und ein bisschen liebevoller mit dir selbst zu sein. Ein neues Feld zu bestellen, in dem sich deine Resonanz verändern darf und du deine Energie wahrnimmst. Das hat zur Folge, dass sich dein INNEN und dein AUßen verändern wird. "Frieden in dir" könnte ein Ziel sein.

Meine Schwerpunkte findest du in der Vita. Dort bekommst du einen Einblick in die Möglichkeiten, aus denen ich schöpfe, wenn ich dich begleite.

Meine Vita