In der Stille angekommen gehe ich in mich,

stehe ich zu meinen Stärken und Schwächen,
liegen mir mein Leben und die Liebe am Herzen.
In der Stille angekommen, sehe ich mich, dich, euch
und die Welt mit anderen Augen, mit den Augen des Herzens.
In der Stille angekommen, höre ich auf mein Inneres, 
spüre ich Geborgenheit, lerne ich Gelassenheit,
tanke ich Vertrauen.
(Ernst Ferstl)

 

N a m a s t e 

schön, dass du da bist :)

 

 

Wie wichtig bist du dir? 

Wie gut sorgst du für dich?

Kannst du mir das auf einer Skala von 0 bis 10 sagen?

Welche Verhaltensweisen oder Handlungen geben dir Auskunft darüber?

Zähle ganz spontan 3 Handlungen auf....und...?

Wie viel Zeit nimmst du dir täglich nur für dich?

 

Dich liebevoll und gut zu versorgen, etwas zu tun, was dir Freude, Frieden und Entspannung schenkt, eingefahrende negataive Verhaltensweisen zu verändern. Dir selbst ein Geschenk sein...

Stopp ! nicht weiterklicken....

 

Nehme dir Zeit, Zeit zum Lesen, Zeit zum Innehalten, Zeit für Wohlwollen, Zeit für kleine und große Veränderungen, Zeit für STILLE...

Nehme dir Zeit - nur für dich...JETZT!!!

 

 

 

 

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